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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2745 kcal
Gewicht = 64,4 kg
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64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2138 kkal
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Lemak: 51,15g | Prot: 89,17g | Karb: 197,39g.
Makan Pagi: Philadelphia Balance Kräuter, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Grafschafter Pfunds-Schnitten, Müller's Deutsches Corned Beef. Makan Siang: Philadelphia Balance Kräuter, Edeka Kartoffeln Gekocht, Almare Edle Matjesfilets Nordische Art. Camilan/Lainnya: Rum, Moritz Fiege Pils. lagi...
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berat badan stabil
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