Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 63,26g | Prot: 30,82g | Karb: 68,36g.
Makan Siang: Vagem Cozida, Repolho, Bonare Extrato de Tomate, Batata Inglesa Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Palmito, Cebolas, Ovo de Codorna, Maionese, Banana Caturra, Tomates. Makan Malam: Abobrinha Cozida, Ovo de Codorna, Leite de Coco Caseiro, Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan costernack
|