Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 46,46g | Prot: 64,90g | Karb: 204,64g.
Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Zucker. Makan Siang: Sylter Kirschgrütze, Blaubeeren, Banane, Edeka Bio Magerquark . Makan Malam: Pizza Selbstgemacht. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deeCee_1
|