Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 18,41g | Prot: 89,89g | Karb: 178,76g.
Makan Pagi: Juvela Gluten Free Oats, Tesco Skimmed Milk. Makan Siang: Sainsbury's Banana, Grissini Semplici, Sainsbury's Extra Virgin Olive Oil, Tesco Salad Tomatoes , Tesco Carrot, Tesco Iceberg Lettuce, Dunn's River Black Beans, Tesco Chicken Breast Portions. Makan Malam: Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Pasta Fresca (Cotta), Grissini Semplici. Camilan/Lainnya: Tesco Watermelon, Activia Fat Free Vanilla Yogurt . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan maria eugenia zangari
|