Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
133,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 41,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2783 kkal
|
Lemak: 90,33g | Prot: 59,39g | Karb: 249,54g.
Makan Siang: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Cherry Tomatoes, Ham Sandwich with Spread. Makan Malam: Pavlova, Tesco Salmon en Croute, Chef Select Sauteed Potatoes, Tesco Finest Petit Pois with Leeks & Pancetta. Camilan/Lainnya: Greene King Abbot Ale, Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gandyk53
|