|
Не долго я радовался, вода туда сюда гуляет... но обидно до глубины души
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 53,49g | Prot: 152,84g | Karb: 44,43g.
Makan Siang: Куриная Грудка, Ашан Уксус Бальзамический, Пекинская Капуста, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Круглый Год Шампиньоны Замороженные , Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Makan Malam: Яйцо, Hortex Брусника, Пятерочка Творог 1,8%, Малина (Несладкая, Замороженная), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Корица, Красная Цена Грецкие Орехи, Красная Цена Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 18,9 kg dalam 1 minggu
|