Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1817 kkal
|
Lemak: 85,31g | Prot: 90,90g | Karb: 186,41g.
Makan Pagi: Курага, Грецкие Орехи, Геркулес Овсянка, Фундук Фундук, Изюм (без Косточек). Makan Siang: Молочная Легенда Сметана 15%, Vici Пельмени Оригинальные с Курицей. Makan Malam: Натуральное Хозяйство Пельмени Нежные Жареные с Мясом Птицы, Молочная Легенда Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Натуральное Хозяйство Пельмени Нежные Жареные с Мясом Птицы, Молочная Легенда Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherkovski535
|