Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2729 kkal
|
Lemak: 74,56g | Prot: 143,57g | Karb: 367,75g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Clementine, Italiamo Pecorino Sardo Maturo DOP, Pere Abate, Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto). Makan Malam: Italiamo Pecorino Sardo Maturo DOP, Pere Abate, La Bottega del Gusto Speck Alto Adige Igp, Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|