Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
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61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1690 kkal
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Lemak: 59,05g | Prot: 100,16g | Karb: 189,88g.
Makan Pagi: Coop Färskost Naturell, AXA Fruit Müsli, Nestlé Kvarg Lindahls, Alesto Cranberries, Bonne Maman Confiture de Framboises, Noisette, Amandes, Pain Complet. Makan Siang: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Bowl cake, ICA Stenugnsbakad Pizza Mozarella. Makan Malam: Lindahls Kvarg Naturell, Bonne Maman Confiture de Framboises, Haricots Verts, Crème Fraîche Épaisse, Le Gaulois Filets de Poulet. lagi...
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1704 kkal
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Latihan:
Yoga Vinyasa - 1 jam dan 25 menit, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Merci pour ton gentil message d'hier. A mon tour, je te souhaite de passer une Belle Journée et une Belle Semaine peut-être sous la neige ?...
Tes nouveaux collègues sont sympas ? Ton amoureux te rejoint quand ? S'il tarde, tu sais que tu peux me biper. 😃😘🎒🚀
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Coucou Maya, oui mes collègues sont cool je suis très bien tombée 🤗 Mon copain arrive le 9 février, c'est long mais ça va le faire 😉 Je te souhaite une superbe journée aussi 😘🌸 Ici la neige avait fondu ce week-end mais il a reneigé cette nuit alors c'est de nouveau recouvert de ❄❄
25 Jan 21 oleh anggota: Pamplerose
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ouf! juste avant la Saint Valentin 😅
25 Jan 21 oleh anggota: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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Tu as tout compris Sahreena 🤣👍
25 Jan 21 oleh anggota: Pamplerose
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Sejarah Berat Badan Pamplerose
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