Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
546 kkal
|
Lemak: 21,90g | Prot: 20,70g | Karb: 71,25g.
Makan Pagi: Woolworths Raw Honey, Plain Yoghurt (Whole Milk) . Makan Siang: White Bread . Makan Malam: Cheese Sauce , Cooked Broccoli (from Fresh), Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , PnP Butternut. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|