Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2196 kkal
|
Lemak: 123,58g | Prot: 127,41g | Karb: 150,70g.
Makan Siang: Home磨坊 豆豆龍, 鰻魚, 雞肉, 青花菜, 菠菜, 四季豆, 大陸妹. Makan Malam: 雞蛋, 玉米筍, 洋菇, 地瓜葉, 卜蜂 醃漬十三香雞翅. Camilan/Lainnya: Costco 巧克力瑪芬. lagi...
|
|
1422 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 45 menit, Tidur - 6 jam dan 15 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 火鍋小姊姊
|