Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 91,62g | Prot: 46,32g | Karb: 156,03g.
Makan Pagi: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Хлеб Черный, Сырный Суп. Makan Malam: Печенье, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Сыр Российский, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Merci Шоколадные Конфеты, Merci Конфеты Ассорти из Молочного Шоколада, Merci Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Рот Фронт Конфеты Москвичка. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tidemansha
|