Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1971 kkal
|
Lemak: 95,65g | Prot: 117,75g | Karb: 165,27g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Зерновой Круассан для Бутербродов, Омлет или Яичница. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Салат Овощной. Makan Malam: Гречка Отварная, Мясо по-Французски, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Конфета, Яблоко Желтое, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Свинины, Клементины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pitysya
|