Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 67,00g | Prot: 57,30g | Karb: 150,02g.
Makan Pagi: Укроп, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет с Молоком. Makan Siang: Чернослив, Петелинка Куриное Бедро, Рис Вареный. Makan Malam: Суши Шоп Ролл Креветка в Темпуре, Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|