Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 80,12g | Prot: 95,95g | Karb: 6,43g.
Makan Pagi: Ne Moloko Миндальное Молоко, ВкусВилл Сыр Гауда, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Global Village Шампиньоны, Кофе. Makan Siang: Global Village Шампиньоны, Куриное Филе Жареное без Масла, Оливковое Масло. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Гауда, Форель, ВкусВилл Лопатка Говяжья, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сыр Гауда, Mixbar Миндаль Жареный. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeyanny
|