Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 53,06g | Prot: 81,03g | Karb: 121,65g.
Makan Pagi: Мёд, Домик в деревне Сметана 15%, запеканка творожная на манке или крахмале. Makan Siang: ° хлеб пшенично-ржаной, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Суп куриный с плавленым сыром. Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Global Village Горчица Французская, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов, ВкусВилл Халумис, Grekko Fruta Маслины Халкидики без Косточки (Halkidiki), салат Греческий или Овощной. Camilan/Lainnya: Бабаевский Конфета Белочка, Яблоко, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Магнит Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan °vishnia°
|