Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2623 kkal
|
Lemak: 85,27g | Prot: 129,39g | Karb: 344,04g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Кухмастер Овсяное Печенье Сдобное. Makan Siang: Компот Ягодный, Вареное Яйцо, Billa Азу из Говядины, Солянка, Хлеб Черный. Makan Malam: Слобода Кетчуп Лечо, Barilla Farfalle, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Camilan/Lainnya: SAN Casein Fusion 2.2, Чай с Сахаром, Банан, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maksim Mikosha
|