Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 37,07g | Prot: 83,60g | Karb: 100,67g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко Козье, Мёд, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julia04032020
|