Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 61,44g | Prot: 84,99g | Karb: 71,04g.
Makan Pagi: Бондюэль Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Bob's Red Mill Соевый Белок, Чай. Makan Siang: Болгарский Перец, Подворье Масса Творожная с Зеленью и Чесноком, Altero Масло Подсолнечное, Морепродукт Котлеты Рыбные из Судака. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Бондюэль Зелёный Горошек, SPAR Мясо по-Французски. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Голден Яблоко , Свои Продукты Творог Натуральный 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|