Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 34,05g | Prot: 93,80g | Karb: 199,67g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 1%, Русагрогрупп Яичный Белок, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Умалат Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья, Asal Чернослив, Вологодское Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Makan Siang: Глобус Чернослив, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Хурма Сушеная. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Вкусвилл Яблоко Сушеное, ВкусВилл Молоко 1%, Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|