Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 40,93g | Prot: 82,29g | Karb: 100,71g.
Makan Pagi: Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife ОЯН. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Коптильный Двор Рулет Филейный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Восход Энержи Хлеб Минский, Борщ с Курицей. Makan Malam: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Camilan/Lainnya: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Коптильный Двор Рулет Филейный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Восход Энержи Хлеб Минский. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriya_leonov
|