Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3722 kkal
|
Lemak: 192,33g | Prot: 149,73g | Karb: 281,60g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Свекла Вареная. Makan Siang: Sen Soy Соус Тайский Чили, Яйцо, Помидоры, Капуста. Makan Malam: Квас, Семечки, Обычное Пиво, Камшат Сазан в Маринаде, Мясная Лавка Чипсы из Курицы. Camilan/Lainnya: Курага, Чернослив, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|