Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 65,30g | Prot: 76,26g | Karb: 176,07g.
Makan Pagi: Té (Infusión), Bagley Traviata. Makan Siang: Dia Puré de Papa y Zapallo , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res. Makan Malam: Bollo, Fiambre. Camilan/Lainnya: Ledesma Azúcar, Tri Shot Chocolate, La Serenísima Leche Descremada, Facturas. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan cristianbus
|