Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 33,54g | Prot: 66,09g | Karb: 150,03g.
Makan Pagi: Чай, Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Говядина Отварная, Просто Гречка. Makan Malam: Говядина Отварная, Петрушка, Зеленый Лук, Красный Лук, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madddog1982
|