Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 48,00g | Prot: 62,34g | Karb: 144,27g.
Makan Pagi: Магнит Гранат, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Помидоры, Блин кукурузный на сыворотке. Makan Siang: Картофель Отварной, Салат из капусты белокачанной, Микоян Холодец. Makan Malam: Рис, Ресторация Обломов Икра Грибная с Белыми Грибами. Camilan/Lainnya: Клюква, Просто Мёд, Молочка:Йогурт термостатный, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|