Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 40,86g | Prot: 103,50g | Karb: 164,13g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Мёд, Малина, Оладьи с Творогом. Makan Siang: Болгарский Перец, Ясная Горка Грудка Копченая, Перловка Отварная. Makan Malam: Горчица, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Орехи Макадамии, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|