|
Отеккк
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 58,61g | Prot: 113,19g | Karb: 96,36g.
Makan Pagi: Шарлотка Пп, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Бонджорно Рикотта Ванильная. Makan Siang: Кофе, Пицца, Шарлотка Пп, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Malam: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Шарлотка Пп, 7D Ананас Сушеный, Пицца. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|