Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
639 kkal
|
Lemak: 17,78g | Prot: 34,34g | Karb: 90,39g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Мут
|