Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
840 kkal
|
Lemak: 18,24g | Prot: 30,63g | Karb: 134,12g.
Makan Pagi: 7-11 照燒雞溏心蛋三明治, 7-11 熱美式(中). Makan Siang: 蔥蛋, 新東陽 魚鬆, 糯米. Makan Malam: 桂格(Quaker) 經典顆粒燕麥. Camilan/Lainnya: 米粉（煮熟）. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taxi黃
|