Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 77,05g | Prot: 46,10g | Karb: 152,49g.
Makan Pagi: Кофе, Славянка Super Step, Ярче Арахис в Мягкой Карамели. Makan Siang: Котлета Говяжья, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Дело Вкуса Суп Полевой. Makan Malam: Мясновъ Холодец Деревенский на Свином Бульоне. Camilan/Lainnya: Bounty Bounty , Батон с Маслом. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dari_bezzz
|