Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 44,07g | Prot: 81,91g | Karb: 82,41g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. Makan Malam: Кефир 1%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Приморский Кондитер Шоколад с Морской Солью. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nailaptohorova0502
|