|
I'm down a total of 7.2 pounds in 3 days. Not bad for starters.
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 64,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
884 kkal
|
Lemak: 6,50g | Prot: 106,00g | Karb: 104,00g.
Makan Pagi: Fat Free Skim Milk, Healthy 100% Whey. Makan Siang: Skim Milk, Healthy 100% Whey. Makan Malam: Fat Free Skim Grade A Milk (Vitamin A & D), Healthy 100% Whey. Camilan/Lainnya: Skim Milk, CARNATION INSTANT BREAKFAST NO SUGAR ADDED-RICH MILK CHOC, Sodium Free Instant Beef Broth & Seasoning Bouillon, V-Fusion Strawberry Banana Juice, Propel Kiwi-Strawberry Fit Water, Sugar Free Cherry Jello Snack Pack. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Momster
|