Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1841 kkal
|
Lemak: 69,52g | Prot: 93,61g | Karb: 217,24g.
Makan Pagi: Макдоналдс Кетчуп, Кантата Шоколадная Плитка "Ягодно-Фундучный Микс", Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Моя Цена Сыр Российский , Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Makan Siang: Кантата Апельсиновые Дольки в Темном Шоколаде, Кофе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Makan Malam: Братья Чебурашкины Йогурт Питьевой Натуральный 0,5%, Сочник, Мандарины. Camilan/Lainnya: Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Салат Овощной, Щи с Мясом, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_1410
|