Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 73,82g | Prot: 44,30g | Karb: 164,88g.
Makan Siang: Continente Sopa de Feijão Verde . Makan Malam: Calvé Maionese, Continente Ketchup, Calvé Molho de Alho, McDonald's Batatas Fritas (Médias), Continente Caldo Verde. Camilan/Lainnya: Snack Day Batata Palha, Calvé Maionese, Salsichas tipo Frankfurt Salsichas tipo Frankfurt, Bimbo Pão de Forma , Continente Pota e Polvo em Molho de Tomate, Pão Bijou, Dia Batatas Fritas Lisas, Fin Carré Crusti Choc. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joanitah_11
|