Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
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68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1789 kkal
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Lemak: 62,50g | Prot: 81,59g | Karb: 239,74g.
Makan Pagi: Café, Nutra Leche de Soja, Lechosa. Makan Siang: Agua de Coco, Morrón, Arroz Blanco, Remolachas Cocidas (Frescas), Piña, Pepino (Pelado), Zanahorias Pequeñas, Aceite de Oliva, Jamón de Pavo, Romaine Hearts Lechuga Romana RH, Remolacha, Berenjenas en Escabeche. Makan Malam: Salsa Teriyaki, Lumijor Pan Integral, Clara de Huevo, Queso Mozzarella, Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite. Camilan/Lainnya: Gelatina, Lechosa, Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Bravo Clara de Huevo Hervido, Coco, Agua de Coco, Piña. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Castleedith
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