Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
775 kkal
|
Lemak: 37,45g | Prot: 61,65g | Karb: 47,63g.
Makan Pagi: Cachamate Yerba Mate, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), BC Mermelada de Durazno, Pan de Salvado. Makan Siang: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Zapallito Verde, Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa), Zanahoria Cocida. Camilan/Lainnya: Durazno. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aldana A
|