|
😃😃😃
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2417 kkal
|
Lemak: 83,36g | Prot: 153,66g | Karb: 256,91g.
Makan Pagi: Scrambled Egg, Coffee-Mate Mocha Almond Fudge Coffee Creamer, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee. Makan Siang: Amy's Mexican Casserole Bowl, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Wonderful Halos Mandarin Oranges. Makan Malam: Chicken Paprikash. Camilan/Lainnya: Stauffer's Original Animal Crackers (Bag), Wonka Everlasting Gobstopper, Coffee-Mate Mocha Almond Fudge Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
25 Jan 21 oleh anggota: laraae
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laraae
|