Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
845 kkal
|
Lemak: 39,38g | Prot: 59,68g | Karb: 61,90g.
Makan Pagi: Киндер Шоколад, Жареное Яйцо без Жира, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Makan Siang: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , La Pina Арахисовая Паста, Хлеб, Сыр Российский. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Морковь Свежая, Желудки Куриные. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|