Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 37,20g | Prot: 102,38g | Karb: 223,69g.
Makan Pagi: Угощение Славянки Баклажаны в Аджике, Свинина Запеченая, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Makan Siang: Запеченные или Жареные Креветки, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|