Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2362 kkal
|
Lemak: 77,85g | Prot: 199,90g | Karb: 194,14g.
Makan Pagi: Clementinen, Alnatura Flohsamen, Layenberger Eiweißpulver, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Ketchup, Kirschtomaten, Clementinen, Lidl Kürbiskernbrötchen, Hähnchenleber. Makan Malam: Alnatura Flohsamen, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, TiP Schmelzkäse Light , K-Classic Hänchenbrust. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|