Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 61,62g | Prot: 83,65g | Karb: 145,63g.
Makan Pagi: Банан, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Сахар, Акконд Конфета Отломи. Makan Siang: Мандарины, Рыбный Суп, Хлеб Черный. Makan Malam: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Оладьи из Кабачков, Винегрет, Пикша. Camilan/Lainnya: Geneticlab Коллаген, Now Foods Омега-3. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|