Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 48,86g | Prot: 65,22g | Karb: 105,21g.
Makan Pagi: Wasa Cracker Sesam, Jumbo Halfvolle Melk, Kaas, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Heinz Sandwich Spread Naturel, Wasa Lichtgewicht. Makan Siang: Runderbouillon, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Makan Malam: AH Chinees Varkensvlees Char Siu. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|