Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 68,45g | Prot: 45,84g | Karb: 213,42g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Siang: АТБ Хлеб Бездрожжевой, Бекон (Запеченный). Makan Malam: Кофе с Сахаром, Блины на Молоке, Омлет с Молоком, Кулиничи Пряник Имбирный. Camilan/Lainnya: Стелси Торт Орехово-Бисквитный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|