Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
854 kkal
|
Lemak: 33,47g | Prot: 64,63g | Karb: 75,17g.
Makan Pagi: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Рулет Филейный, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Батон с Молоком, Жареное Яйцо. Makan Siang: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yli.tka
|