Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 39,66g | Prot: 49,37g | Karb: 148,50g.
Makan Pagi: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Дарницкий, Greenfield Чай Чёрный, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый 4%. Makan Siang: Магнит Батон Нарезной Классический, Суп из белой фасоли. Makan Malam: Хлеб Дарницкий, Пиканта Баклажаны в Аджике, Картофельное Пюре, Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Monini Лимонный Сок, Черный Перец, Соль, Фермер-Центр.Рф Салат Зеленый Микс, Варенье, Greenfield Чай Чёрный, Яблоко Желтое, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|