Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 52,12g | Prot: 120,56g | Karb: 120,58g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Шампиньоны, Гречка, Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Кабачки, Куриные Бедрышки. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|