Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
113,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 37,22g | Prot: 104,17g | Karb: 152,26g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Кофе. Makan Siang: Миндаль, Чернослив. Makan Malam: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Овсяноблин, Чернослив, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамаама
|