Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2011
|
91,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2124 kkal
|
Lemak: 150,31g | Prot: 148,38g | Karb: 55,30g.
Makan Pagi: Creamy Caesar Dressing, Cream o Flax, Heavy Cream. Makan Siang: Sloppy Joe Casser. Makan Malam: Romaine Lettuce, Cheddar Cheese , Cheesy Chicken Broccoli Casserole. Camilan/Lainnya: Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahoowa96
|