Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1965 kkal
|
Lemak: 83,89g | Prot: 83,16g | Karb: 223,87g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Кедровые Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Купино Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Магнит Апельсин, Ашан Мозги Говяжьи, Бахетле Хлеб Ржаной Цельнозерновой с Клюквой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Тилапия Жареная. Makan Malam: Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури, Инмарко Мороженое Торжество Грецкий Орех, Помидоры, СПК Сосиски Молочные, Желток Солнца Яйцо. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Магнит Грейпфрут, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра". lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|