Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 96,75g | Prot: 40,50g | Karb: 18,12g.
Makan Pagi: Вода, Кофе, Укроп, Дикси Сербская Брынза, Мираторг Шпик Соленый, Жареное Яйцо, Чай. Makan Malam: Чай, Сливочное Масло, Приготовленная Тыква, Мираторг Свинина на Косточке. Camilan/Lainnya: Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelik;)
|